ジム通いを始めるのは初めてでしたが、ゼニス・フィットネスのトレーナーさんは私の年齢と体力に合わせたプログラムを作成してくれました。無理なくトレーニングができ、体型が引き締まりました。自分のペースで取り組めるので、長続きしています。